2016年12月29日 星期四

臉書分享: 7個小故事,總有一個讓你受益匪淺。


原來,有些人是上天派來渡你的。

01.    一位大媽誤加入一個博士群

有人提問:

一滴水從很高很高的地方自由落體下來,砸到人會不會砸傷?或砸死

一下就熱鬧起來,各種公式,各種假設,各種阻力,重力,加速度的計算,足足討論了近一個小時

這時大媽默默問了一句:你們沒有淋過雨嗎

突然死一般的寂靜……然後,然後大媽就被踢出群了。

(知識可以給你帶來更多思考方式,但是經驗可以讓你更快地解決問題。)



02. 晚飯後,母親和女兒一塊兒洗碗盤,父親和兒子在客廳看電視。突然,廚房裡傳來打破盤子的響聲,然後一片沉寂。這時兒子望著父親說道:「一定是媽媽打破的。」「你怎麼知道?」「她沒有罵人。」

(我們習慣以不同的標準來看人看己,以致往往是責人以嚴,待己寬。)



03.有個老人在河邊釣魚,一個小孩走過去看他釣魚。老人技巧純熟,所以沒多久就釣上了滿簍的魚,老人見小孩很可愛,要把整簍的魚送給他,小孩搖搖頭,老人驚異的問道:「你為何不要?」小孩回答:「我想要你手中的釣竿。」老人問:「你要釣竿做什麼?」小孩說:「這簍魚沒多久就吃完了,要是我有釣竿,我就可以自己釣,一輩子也吃不完。」

(我想你一定會說:好聰明的小孩。錯了,他如果只要釣竿,那他一條魚也吃不到。

因為,他不懂釣魚的技巧,光有魚竿是沒用的,因為釣魚重要的不在釣竿,而在釣。

有太多人認為自己擁有了人生道上的釣竿,再也無懼於路上的風雨,如此,難免會跌倒於泥濘地上。

就如小孩看老人,以為只要有釣竿就有吃不完的魚,像職員看老闆,以為只要坐在辦公室,就有滾進的財源。)



04. 一隻小豬、一隻綿羊和一頭乳牛,被關在同一個畜欄。有一次,牧人捉住小豬,它大聲號叫,猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭它的號叫,便說:「他常常捉我們,我們並不大呼小叫。」小豬聽了回答道:「捉你們和捉我完全是兩回事,他捉你們,只是要你們的毛和乳汁,但是捉住我,卻是要我的命呢!」

(立場不同、所處環境不同的人,很難了解對方的感受;因此對別人的失意、挫折、傷痛,不宜幸災樂禍,而應要有關懷、了解的心情。要有寬容的心!)



05. 男人買了一條魚回家讓老婆煮,然後自己跑去看電影,老婆也想一起去。

男人說:「兩個人看浪費錢,你把魚煮好,等我看完回來,邊吃邊和你分享故事情節。」待男人看完回來時,沒見到魚,就問老婆:「魚呢?」

老婆淡定地找了把椅子坐了下來說:「魚我全吃了,來,坐下來我給你講講魚的味道。」

做人,就該這樣,你怎麼對我,我就怎麼對你!



最近很火的一句話,相當經典:

「我給你一顆糖,你很高興,當你看到我給別人兩顆,你就對我有看法了。但你不知道他也曾給我兩顆糖,而你什麼都沒給過我。」

換個方向想總有不同看法。



06. 一根稻草,扔在街上,就是垃圾,與白菜捆在一起就是白菜價,如果與大閘蟹綁在一起就是大閘蟹的價格,我們與誰捆綁在一起,這很重要!

一個人與不一樣的人在一起也會出現不一樣的價值!一個人與不一樣的平台也會體現不同的價值!請結交有正能量的人會影響您一生。



07. 考那年,我考了200分,而媽媽朋友的孩子考了680分,那個孩子去了重點大學,而我只能去打工,九年後,那孩子的媽媽向我和媽媽炫耀他兒子又應聘了一個月薪過萬的項目經理。

而我,卻在想:該不該聘用他。

獻給所有成績不好的孩子們:你,可以不讀大學!但你,絕對不可以不拼搏!

2016年12月21日 星期三

己所不欲,勿施於人


國學大師錢穆演講:

  在美國,遠在南北戰爭時,有一位將軍,退休後寓居紐約附近,獨身不娶,性情怪癖,家中僕人皆遭謾罵,中途離去。

後來有一位中國山東的華工名叫丁龍龐徵進去,亦同樣遭謾罵而離去。

不久將軍家遭火災,丁龍聽到消息自動來幫忙。

將軍好奇問他為什麼要來幫忙的原因。

丁龍說;我原籍中國山東,古聖人孔子是我同鄉,教人救人急難」、「忠恕之道」「己所不欲勿施於人」,今將軍遭難,一人獨居難堪,我特來相助。


將軍聞言大驚,說: 不知你乃有讀古聖人書。

丁龍說: 我不識字,沒有讀過書,乃幼時聞父的教訓。

將軍問: 汝父親能讀聖人書。

丁龍說: 我父親也不識字,沒讀聖人書,是聞祖父、曾祖父以上都不識字未讀聖人書一脈相傳,代代家傳。


將軍聽了大加讚許,乃相交如朋友而非主僕。

丁龍就在將軍家工作十餘年,有一年丁龍患重病,告訴將軍說: 我在將軍家,衣食居住皆得安足,歷年薪資皆積存,今願歸原將軍,聊報積年愛顧之情。


丁龍死後,將軍把丁龍的遺存加上自己金錢,贈紐約哥倫比亞大學設一講座,專以研究中國文化為務。


(丁龍雖不識字,沒讀聖人書,家人能將聖人言,代代相傳,他並以行動顯現聖人之理想,至今讓外國人乃受其惠,乃是中國人的賢人也。)


2016年12月17日 星期六

臉書分享:人生10樂, 你有幾樂?




大肚能容,容天下難容之事開口便笑,笑世間可笑之人

一、天倫之樂 

夫妻互敬互愛,兄弟親熱相好,妯娌和睦相處,兒女孝順父母,長輩關心晚輩,經常讓屬於自己的小天地充滿溫馨。



二、運動之樂 

若要健,天天練,運動是健康的源泉;活動好比靈芝草,何必苦把仙方找;年輕跳蹦蹦,到老沒病痛;身體鍛煉好,八十不服老。





三、聊天之樂 

有選擇地與人適度聊聊天,是一種積極的休息方式。聊天中,古今中外,天南地北,天下大事,社會趣聞,無所不談,往往能得到書本上得不到的東西。有了憂愁,與人一談,一席傾吐,可以減輕痛苦和煩惱,得到心理平衡。



四、互助之樂 

魚水生存,人人活著,我為人人,人人為我。一人有難大家幫,一家有事百家忙;我幫別人要忘卻,別人幫我記心上。



五、寬容之樂 

人人有秉性,個個有脾氣,為人處事,嚴於律己,寬以待人,豁達樂觀,要學“君子坦蕩盪”,莫像“小人長戚戚”,可使心情保持舒暢。



六、忍讓之樂 

“事不三思,但恐忙中有亂;氣能一忍,方可過後無憂。”“君子忍人所不能忍,容人所不能容,處人所不能處。”加強道德修養,學會冷靜、理智地處理問題,在一些非原則的是非面前,堅持“忍讓哲學”,容人讓人。



七、忘年之樂

莫想老,常思少,思想不老化,衣著老來俏。不拘年歲行輩多與青年人交朋友,萌發童心有奇效,人老心不老。



、學習之樂 

知識是社會的寶貴財富,是人們的精神食糧。多看書、常讀報既增見識,長才幹,又驅寂寞,益身心。活到老,學到老。



九、勞動之樂 

適度的體力勞動,可使五臟功能得到鍛煉,減緩衰老。



十、知足常樂 



名不貪,利不貪,貧也安然,富也安然,無欲無求,寧靜致遠。自我知足是良藥,不是神仙勝似神仙。


2016年12月14日 星期三

窮苦古人之範


宋儒周濂溪有言: 「志伊尹之所志,學顏子之所學。」

伊尹本是有莘氏的陪嫁奴隸。他陪嫁到商湯那裡,為商湯

廚師。伊尹有遠大抱負,不甘作奴隸,於是利用向商湯進

食機會向商湯分析天下形勢。商湯很欣賞他,便取消了伊

尹奴隸身份,並提拔他為宰相。

伊尹歷事商朝商湯、外丙、仲壬、太甲、沃丁五代五十餘

年,為商朝立下汗馬功勞。(西元前1549年),伊尹病逝,

享年100歲。



 顏淵曰:「願無伐善,無施勞。」

(意即不張揚自己的優點、不強調自己的功勞,可見其謙虛與仁愛的本性。)

子謂顏淵曰:「用之則行,舍之則藏,唯我與爾有是夫!」

(意有君王徵用則出仕,無則在家自學,只有我和你相同,表不怨世。)

顏淵喟然歎曰:「仰之彌高,鑽之彌堅,瞻之在前,忽焉在後!夫子循循然善誘人,博我以文,約我以禮。欲罷不能。既竭吾才,如有所立卓爾。雖欲從之,末由也已!」

(讚嘆孔子之學問廣博,我雖想努力學習,也無法達到。)

明世宗嘉靖九年(1530年)封「復聖」。


2016年12月10日 星期六

臉書分享: 善待自己暮年


北京著名女作家 *杨绛*

 2016 5月,高齡105 歲過世.


 下面是她在103 歲時的一段鼓勵:

花開花謝,潮起潮落, 不經意間我們正走向人生的暮年。

  從呱呱墜地到兩鬢染霜, 歲月的行囊裡装滿了酸甜苦辣。

    接下來, 在夕陽的路上能走多遠, 取决於我們的體魄和心態。



在曾經的歲月裡, 每個人都會有大小不一的光環, 但這光環已是“過去式”。 當光環退去, 誰都是柴米油鹽,誰都是一介布衣。



我們曾如此渴望命運的波瀾, 到最後才發現:

 人生最曼妙的風景, 竟是内心的淡定与从容。

我們曾如此期望外界的認可, 到最後才知道,

 世界是自己的,與他人毫無关系。

今天, 我們生活的國度裡, 銀髮浪潮席卷而來,

 老年人的比例越來越高, 年輕人的負擔越来越重。



 老年朋友們, 何不錯開尖峰時間出行, 给公共交通緩解壓力, 與年 輕人相互理解、 相互關懷、相互尊重, 何樂而不為? 

不要满懷焦灼期待子女常回家看看。


子女們有各自的生活和事業, 他們像永不停歇的陀螺一樣, 上有老下有小, “老”是“夕陽”, “小”是“朝陽”。 “朝陽”總比“夕陽” 更令人關注和憧憬, 這是動物繁衍生息的法則, 是規律, 誰也不能違背。

 記住, 年輕人永遠比老人忙。



人生, 夫妻也好,母女父子也罷, 不管是怎樣的水乳交融、

 心心相繫, 每個人都是生命的獨立個體。



因此, 我們要學會在孤獨的時候给自己安慰, 在寂寞的時候给自己温暖。



老要有老的風骨, 老要有老的優雅, 正如春華秋實,

 四季輪迴,各有風采。



暮年是美好生活的開始, 是一種從容、恬闊、 悠哉遊哉的状態。

 願我們保持一顆寧静的心,少些期盼、多些寬容,寵辱不驚、去留無礙,微笑向前, 善待暮年的自己。


2016年12月7日 星期三

臉書分享:葉金川【老了怎麼辦】的片段




因為我一直認為,80歲以上的老人,不需要限制他們食物清澹,不必減重,吃的下比較重要,愛吃什麼就吃什麼,可以吃到自己認為的人間美味,讓自己活得更快樂一些。

限制老人不能做這吃那,是違反人性的,也沒有任何科學根據的。



事實上,越來越多科學證據顯示,老人要吃好一點,吃胖一點,讓他具有多一點對抗疾病,對抗憂鬱情緒的能力。



我願,

每個老人都可以享受自己美好的最後一段人生,不要留下任何遺憾。

一個人的老後 幾個老友約了要碰面;忙得不想參加的我本來說了個「不」,但想到人生過了一天少一天,老朋友還是能見就要 多見。

還是把時間空了出來。

我們的聚會,三分之二的時間在討論預立遺囑,大家想的都差不多:三反(反電擊、反插管、反氣切)一要(要樹葬)

我們看透生死,無非是想讓人生簡單一點,不給人添麻煩。



變老前的「四個準備」

俗語說的好「有理財就不窮、有計劃就不亂、有準備就不忙」,

身為 老人 預備軍的我們,是否做好準備了?

只要事先做好準備,日後就無須憂心老後生活。



要準備的:

第一件事就是能 老健:

平時就要注重三養:吃得營養、注重保養、要有修養。



第二是老居:

與其和兒孫同住,過著忍氣吞聲的生活,不如獨自享受單身之樂,無論都會或郊區,住最適合自己的地方。

附近有你喜歡的餐廳、在一個舒服的環境下養老!



第三是老本:

既然養兒已無法養老,為人父母的也只能自立自強了,

老本一定要保得好,不進棺材前一定不分家產。



第四是老友:

有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要,平時要廣結善緣,

多認識各類朋友,是單身貴族享受生活的一項秘訣。



寂寞不是病,痛起來要人命。

結婚也好,不結婚也罷,無論是誰,最後都是一個人。

女兒幾次問我為什麼不找個伴,妳不怕以後一個人哦。

要怎麼樣才能讓愛我的人不要為我擔心,我是真心喜歡這樣的日子。

前半生愛恨交織,太累了。

一個人養小孩,又馬不停蹄地工作,到處爬格子,這人生真的很辛苦。

事到如今,我只願省心過自己想要的生活。

活到了這等年紀,生活裡總有些習氣。

老實講,是不容易改變也不容易相處的,男人、女人都一樣。

年紀大了,自己伺候自己就夠瞧的了,還要去適應另外一個人?太想不開了呀。



為了不要寂寞就去找個伴,我覺得還挺不划算的。

我的意思是說,你找了個伴,也不見得就治得了寂寞,

但肯定增加麻煩。

有幸福的婚姻是件美事,但我覺得人生常常是時機問題。

少年夫妻老來伴很讓人羨慕,但過了那階段再去勉強湊合,就得三思,因為事情可能很復雜。

更何況,咱得現實一點,圖個年紀大了互相照料?

別傻了,歷來只有女人照顧男人的多,見過幾個男人照顧女人的故事?



我是想的透徹了。

四十五歲之後做了收心操,心態上和生活方式上,早已朝向一個人的老後做準備;你做了這樣的決定,當然就要承受這個決定的結果。

我是被迫成為一個人的,但是讓這樣的狀態持續下去,

是出於我主動的選擇;人生至此,我已經不想改變。



我只是想讓人生簡單一些,不想再花功夫去跟人磨合;,我想我是錯過了。

至於寂寞,我想,那已內嵌在我的人生裡頭了,

不是哪個人能解決的,那就讓它去吧。



總之,不管你是長壽的歐吉桑或歐巴桑,到最後都是一個人,

這句話一點也不悲涼,也不可怕,全看你如何安排生活,

全看你有沒有成熟的心理。

喜歡就值得去做,別忘了,這輩子就只這一次,

遇到好康的或是幸福的事,可別總是期待留給下一代。



老朋友們切記!

千萬不要“人在天堂,錢在銀行”,

什麼「一個人很寂寞」、「老了沒人照顧」等種種負面訊息,

早已是過時的說法。



要認清:財富只是數字問題,名利只是短暫虛榮,

生活才是人生的全部!

當個「樂在享受單身暮年」的人,

人生就有如再度染上春天的色彩,



記住!在你變老之前絕對要:

身體強健,有錢、有閒、有朋友,並且有自己專屬的空間。


2016年12月4日 星期日

臉書分享:將來你老了


擁有一個自己的窩,不到死千萬別丟、擁有一個老伴,好好相伴相知相惜、擁有一個身體,要自己保重、擁有一個好的心態,自己快樂!



每個人都會變老!

只不過我們現在身體還好,頭腦清醒,老了,指望誰!

要分以下 4個階段來談:



第一階段 靠把握

孩子經濟好是孩子的,孩子孝順是孩子的好質量。

退休以後六十歲到七十歲身體比較好,條件也許可。

喜歡吃就吃一點,喜歡穿就穿一點,喜歡玩就玩一點。

不要再刻薄自己,這種時日不多了,要把握住。

錢把住一些,房子留住,把自己的後路退路都安排好。

孩子經濟好 是孩子的,孩子孝順是 孩子的好質量。

我們不拒絕他們的資助,不拒絕他們的孝敬。

但還是要依靠自己,安排好自己生活。



第二階段 靠身體

把自己的健康的狀態保持得好一點,不求人的日子總好過。

七十歲過了沒災沒病的,生活還能自理,這沒有太大的問題,

但要知道這是真老了,慢慢地體力精力都會不行的,

反應也會越來越差,吃飯要慢——防噎,走路要慢——防跌。

不能再逞強,要照顧自己啦!

 不要再去管這管那,管兒管女,有的還去管第三代,

管了一輩子,該自私一點,管管自己啦,一切都要悠著點,幫助打掃打掃,把自己的健康的狀態保持得好一點。

將自己能夠自主生活的時間盡量拉的長一些,不求人的日子總好過。





第三階段 靠心理

我們這一代人甚麼苦都經歷過,相信我們人生最後的旅程 也會坦然度過。  

身體不好了,要求人啦!

這一定要有所準備,絕大多數人都逃不過這一關。

心情要調整好,要適應。

生老病死 是人生常態,要坦然對待。

這是人生最後一段沒有什麼好怕,早有準備就不會太難過。

或是進養老院,或是用人居家養老,量力而行,酌情而辦,總會有辦法,原則就是不要折磨子女,不要給子女心理、家務、經濟添加太多的負擔。

自己多克服一些,我們這一代人甚麼苦都經歷過,相信我們人生最後的旅程也會坦然度過。





第四階段 靠自己

當自己頭腦清醒,身體疾病纏身無法治愈生活質量極差時,

要敢於面對死亡、堅決不要家人再搶救,不要親友做無謂的浪費。

  

「老了」指望誰?自己,自己,還是自己。