2017年4月30日 星期日

臉書分享:大陸性笑話




1.一個85歲的老太婆和一個25歲青年結了婚,第二天,那個青年死了,法醫鑑定,結果:食物中毒。(吃了過期的奶)



2.農夫在果園裸睡,被笑聲驚醒,原來一隻猴子站在面前,狂笑不止,農夫莫名其妙問,你笑什麼?

猴子說:吃了一輩子水果,第一次看到香蕉和核桃長在一起。



3.獵人打獵,看到樹上有兩隻鳥,舉槍打下一隻,發現是沒有毛的,正納悶。

另一隻飛下來大罵:他媽的,老子剛哄她把衣服脫光,你就把她打死了。



4.某貧困村發補助款,一老漢問:這是什麼錢?

村長說:是一次【生☆活】補助。

老漢驚喜,領款而去。

次日,老漢彎腰扶牆來找村長,今天我要三次【生☆活】補助。



5.一個活了百歲的老妓女和只有一個睾丸的男人【做☆愛】,由於過於激烈,雙雙歸西。

警察驗屍完後,恨感慨的說:這就是血的教訓啊,百年大妓毀於一旦啊。



6.領導家宴,小姨子幫忙端菜。

一客人打賭說:你把小姨子的奶摸一下,我喝一杯酒。

結果雙方兌現了諾言。

沒想到小姨子說:姐夫你摸著別放開,喝死他。



7.一女士向神父請教,什麼是魔鬼,地獄,天堂。

神父解釋說:在我的兩腿之間有一魔鬼,在你的兩腿之間有一地獄,只要把魔鬼關進地獄,我們都能進入天堂。



8.某人進書店,問女老闆,有巴金的《秋》嗎?

女老闆頭也沒抬說:搞錯沒有?這是書店,不買《球》。

再說了哪有那麼大的,一斤的都少見,還八斤?



9.某男在賓館,小姐來電,要按摩嗎?

問:價位?

答:腰帶以上二十元,腰帶以下二百元。

男:來吧!

小姐進房見其赤裸著將腰帶系在腳脖子上。

驚嘆!!太有才了。



10.某晚,一裸男叫了一輛出租車,女司機目不轉睛的盯著他看而不開車。

裸男大怒吼道:你他媽沒有見過裸男呀?

女司機也大怒:我看你他媽從哪兒掏錢。


2017年4月28日 星期五

網路分享:《易經》智慧  



德不配位,必有災殃 

 

為什麼今天的年輕人容易英年早逝? 為什麼很多年輕人一出名就死了?為什麼有些官員一升官就得重病?

為什麼有的人家裡剛蓋完房子,人就出車禍去世了? 

就是四個字——“德不配位”。



我們所有的財富、智慧,我們的一切,老祖宗用一個字來代表叫物。

  

厚德才能承載萬物。這就是清華大學的校訓—“厚德載物”。



厚,深厚的意思;德,按照自然規律去工作、去生活、去做人做 事;載就是承載;物就是我們說的福報。



相反是那句話叫德不配位。位就是我們的待遇,就是我們的德行不配我們的福報。

打個比方說,這有一張桌子,它能承受十斤重的份量,您非得給它放上15斤、20斤、50斤的重量,那我們看這個桌子怎麼樣?

它就開始發抖,它就開始變形了,出現崩潰之前的先兆。



所以我們要明白古訓“厚德載物”。
金錢、權力、名望都是自己的福報,都是壓自己的物啊,您能承載的了嗎?靠什麼承載,靠符合萬物規律的德行。  



比如有當父母的,當爺爺奶奶的,你要經常把珍惜福報這句話跟自己的孩子講,對他非常有好處。  



福報,福報就是我們的享受。

譬如我吃得好,我穿得好,我能有一萬的不穿一千的,能吃十萬的我不吃兩萬的,這些都叫福報。  



中國人講惜食,珍惜的惜,食物的食。
惜食、惜衣,就是我們穿的衣服,你要珍惜它,人貴惜福。

你得積攢自己的福報。

  

有人說:你講的我不相信。那就四個字送給你,“以身試法”。

過去有一句話:“君子愛財,取之有道”,這個道太重要了。
生死還是存亡?

  

有的商人,以非法的手段,去要那些你命裡頭裝不下的東西,你這不是惹禍嗎?

因此坐牢判刑的例子還少嗎?他的德行跟他的待遇、福報不相稱。

若你沒有德行,而要享受的太大,要奔馳、寶馬、豪華別墅,頓頓飯都是上千上萬……就是消耗自己的福報,折自己的福. 

 

現在人們瘋狂地追名逐利,為了出名不惜一切代價,為了掙錢不惜一切手段。

我們現在天天看這個奔馳車好,那個大別墅好,看人家當官當這麼大……心想,我一定要把這個錢掙到手。

大家都是在這樣想,完全不懂得道德。結果會如何呢?“倫常乖舛,立見消亡;德不配位,必有災殃。”

  

現在的學生、孩子也是那樣。他不管自己是什麼身分,就是要最好的。

你現在一分錢不賺,你就要最好的,誰教的?電視教的,社會在教,家長也在教,老師也在教;攀比,家長都鼓勵——媽媽明天給你買個更好的壓倒他。  

你看看,完全錯誤。孩子不知道,享福太多了會怎麼樣?我們老祖宗講的,這會折你的福報。


我們老年人過去講“折福折壽”,是有道理的。

大家不要忘了,壽命和福報都是能量,人本身就是個能量體。

我們不會愛孩子,現在對孩子的那種愛完全是違背常理知識的。
你越愛,他生病越多,越容易出災禍,越容易夭折。

年輕人為什麼年紀輕輕的去世的那麼多?三十多歲,突發疾病為什麼那麼多?因為他的福報、能量快速消耗了。

所以吃的簡樸、用的簡樸,真有好處。明白了這個道理,才知道厚德載物,你才敢消受。

  

你看著領導坐好車,就想把他拉下來。你看那些企業家那麼有錢,
就想我要把這個錢拿過來。



譬如台灣現在年金改革,沒有考慮軍公教他們付出青春與智慧,
而拿勞工比較來打擊;沒有考慮時代背景,他們把過去一窮二白
的台灣,能變成現代的富裕之自由的台灣。
現在五十歲以下的上位者,他們對台灣有何貢獻?
現在執政者,大部是由國外回來,利用多數年青人拿到政權而收割已退休者的努力成果,而再弄臭他們。

這些人就不知道想想,人家有什麼樣的德行和福報,他才能當軍公教的職位上,的安穩退休

  

再說一句《周易》裡的話:  

“積善之家,必有餘慶;積惡之家,必有餘殃”。

你看著人家發財,你看著人家出名,你看人家當教授,當領導……你心裡不平,但你有沒有想過人家的祖上有多大的德行。


你有沒有?  

喜歡付出,福報就越來越多;喜歡感恩,順利就越來越多;  

喜歡助人,貴人就越來越多;喜歡抱怨,煩惱就越來越多;  

喜歡知足,快樂就越來越多;喜歡逃避,失敗就越來越多;  

喜歡分享,朋友就越來越多;喜歡生氣,疾病就越來越多;  

喜歡佔便宜,貧窮就越來越多;喜歡布施財,富貴就越來越多。


2017年4月26日 星期三

臉書分享:活用時間


創新工場創辦人李開復,先後投效蘋果、微軟、Google等知名公司,每天工作15小時,意氣風發,然而旁人沒看到的是,他要靠安眠藥才能睡,白天想睡時又不能睡,猛灌咖啡提神。


52歲那年,李開復發現罹患淋巴癌第四期,死神近在眼前,他才覺悟自己創造的神話是用糟蹋健康換來的。

他在《我修的死亡學分》中分享,病後的第一個改變就是好好睡覺。每天10點上床,睡到自然醒,就算靈感湧現,也絕不像以前一樣半夜起來開電腦工作。以前他覺得睡覺根本是浪費時間,現在他終於領悟,吃飯睡覺,是維持健康最重要的事。


而前總統府資政陳立夫活到百歲,他的養生48字訣中便有「飲食有節,起居有時」,飲食節制,作息規律,順著生理時鐘生活,是健康的根本。

公開全世界最健康的作息表


【早│06001100

6點到7點之間起床

拉開窗簾,讓陽光照進房間,刺激大腦的中央時鐘,讓促進睡眠的褪黑激素停止分泌,慢慢清醒。

喝杯溫水


起床後,腸胃蠕動開始變快,喝杯溫水促進它蠕動,有助排便。

晨間運動


如果習慣晨間運動,建議熱身久一點,因剛起床體溫較低、關節不靈活,容易產生運動傷害。

早餐醣類+蛋白質最好


鹿港基督教醫院營養組組長陳紋慧建議,早餐吃醣類(澱粉)加蛋白質最好:如吐司或饅頭+蛋+牛奶或豆漿、黑豆漿。許多人早上匆匆忙忙,拿了早餐就往嘴裡塞,沒注意到只吃到醣類,卻是讓早晨思緒不清的禍首。只攝取醣類,如麵包、饅頭,以及含醣類較多的主食類飲料如米漿、糙米漿或薏仁漿,會讓血糖不穩定、忽高忽低,影響思緒清晰。


迎接挑戰

高雄醫學大學心理系助理教授蔡宇哲說,上午89點是壓力荷爾蒙可體松(cortisol ,助人清醒、應付壓力)的高點,最有精神,適合做最困難、最用腦、需集中注意力的工作。


來杯咖啡提神

很多人習慣邊吃早餐邊喝咖啡,其實並不是最好時機。因為剛起床還很有精神,咖啡的提神效果相對不明顯。如果擔心咖啡影響睡眠、習慣在早上喝咖啡,9點半到11點半是較好時間,因為是可體松的低點,提神效果佳。


【午│11001700

午餐不能省略

上班族一忙起來,經常隨便吃、甚至省略午餐。胃苦苦等待食物卻落空,長期如此會造成傷害;同時血糖太低,下午也很難有精神工作。陳紋慧說,外食者比較容易缺少蔬菜,應該格外注意。


小睡

下午可體松開始下滑,且飯後血液往腸胃集中,幫助腸胃吸收、消化,腦部的血流量減少,人會有點昏沉。可以小睡半小時,不致影響晚上睡眠。

下午23點喝咖啡最提神


蔡宇哲說,下午23點左右可體松的濃度又開始下降,比上午更低,更適合喝咖啡提神。且清醒時腦中的腺苷(adenosine)不斷累積,愈多愈睏,從早上到下午已累積了一定程度。咖啡因是腺苷拮抗劑,因此可阻斷睏睡,有助清醒。

讓創意飛翔


下午比較沒精神,適合做輕鬆、創意發想的工作、跟同事討論,激發好點子,趕走瞌睡蟲。


【晚│1700~】

體溫高,運動表現好

蔡宇哲說,傍晚57點左右體溫最高適合運動,不易造成運動傷害。很多運動員都是在下午、傍晚表現達到顛峰。且運動時體溫上升,運動後體溫下降幅度相對大,有助睡眠。


不過彰化基督教醫院家庭醫學科協同主任王律凱提醒,睡前3小時不宜激烈運動,因為運動促進血液循環,會比較有精神,影響睡眠。


晚餐思考後再選擇

不宜吃太多、太油,且跟睡眠最好相隔至少23小時,留給腸胃足夠的時間消化吸收。


陳紋慧建議,晚餐前不妨回想一整天營養攝取得夠不夠均衡,比如中午用餐肉類(蛋白質)吃太多,晚上就少吃肉、多補充蔬果,平衡回來。「要關心自己吃進去的東西,」她如果發現自己中午外食蔬菜量太少,晚上就會燙青菜來吃,並吃水果。「如果晚上也沒辦法吃菜平衡回來,那就表示不能長期過這樣的生活。」


營造好睡氛圍

晚上9點後,腦部的松果體開始分泌促進睡眠的褪黑激素,人會略感睏倦,宜調暗燈光,準備睡眠環境。


杜克―新加坡國立大學醫學院助理教授謝伯讓指出,古人「日出而作,日入而息」,非常符合生理時鐘的運作,但現代人創造了人造光線,太陽下山後仍不斷刺激中央時鐘視交叉上核,欺騙它,讓它以為是白天,抑制褪黑激素,延後生理運作週期,變得晚睡。因此建議愈接近睡眠,愈要減少光線刺激,包括手機、平板電腦最好都別用。


大病一場的創新工場創辦人李開復,就力行晚上9點儘量不用手機、電腦,這讓他好睡多了。


禁宵夜

晚上10點後,腸胃蠕動速度減慢,腸胃也和中央時鐘同步,準備休息,最好不要吃宵夜,不易消化,影響睡眠。


王律凱說,國外有研究讓一組受試者早餐就攝取一整天所需熱量,只吃一餐;另一組睡前吃,攝取的熱量相同,但睡前進食者體重一個月後平均增加2公斤。「這說明進食時間很重要。睡前已沒有太多活動,熱量消耗不掉,就囤積起來變成脂肪。」


進入夢鄉

晚上1100左右是生理時鐘的低點,加上白天以來累積的睡眠債到此時達到最高峰,是入睡最佳時機。


聰明開夜燈

促進睡眠的褪黑激素在黑暗中才會分泌足夠,因此開燈絕對是好眠的敵人。


蔡宇哲建議,老人家如果怕夜裡起來跌倒,可以在走道、洗手間裝夜燈,長者本來就淺眠,如果開大燈,光線刺激褪黑激素停止分泌,上完廁所就睡不著了。如果孩子怕黑、怕鬼,必須開燈才敢睡,建議採折衷方法:木台燈接上定時器,設定半小時,就算影響睡眠也只有前半小時。


關冷氣

凌晨4:30左右體溫最低,夏天很多人習慣開冷氣睡覺,此時可以關了。




2017年4月24日 星期一

臉書分享:老天不給你困難,你又如何看透人心


  

人間困苦歷盡,還未泯滅希望;哪怕長夜漆黑,也將升起太陽;活一世,不論長短,貴在堅持。

世上之事,並非因為完美,才值得用一生去堅持,而是用一生去堅持,才會變得完美。

在成長的路上,有很多路可走,只要你選擇了其中一條,就要勇敢地走下去。

世上有一樣東西,比任何別的東西都更忠誠於你,那就是你的經歷。



你生命中的日子,你在其中遭遇的人和事。

你因這些遭遇產生的悲歡、感受和思考,這一切僅僅屬於你。

不可能轉讓給任何別人,哪怕是你最親近的人。



這是你最珍貴的財富。

老天不給你困難,你又如何看透人心;老天不給你失敗,你又如何發現身邊的人是真是假;老天不給你孤獨,你又如何反思自省;老天不給你生命中配上君子和小人,你又如何懂得提高情商!

老天對我們每個人都是公平的,有人讓你哭了,一定會有人讓你笑。

命運 :

命裡一尺,難求一丈,中國的老俗話頗有道理,沒有必要做無謂的抗爭,老天爺早為你安排好了一切,該什麼樣就什麼樣了。



金錢 :

身外之物,撐不著餓不死就得,大不了他吃好的,我吃鹹菜,

一樣吃飽,無非是他穿好的,我穿差的,照樣暖和。



地位 :

那東西跟我根本扯不上,他作他的達官貴人,我作我的平民百姓,像小品裡說的。

最終的歸宿不都是那個小匣子嗎?沒有什麼高低貴賤之分,

人人為我, 我為人人,只要合法,能做什麼就做什麼,口袋沒錢不丟人,死要麵子活受罪的事千萬別做。



婚姻 :

破鍋自有破鍋蓋,什麼人自有什麼人愛,當初堅定的要嫁他(娶她),就一定有嫁他(娶她)的理由。

現在嘛,閉一隻眼,對他()的不能容忍也要視而不見,睜一隻眼,看看他()身上僅存的可憐的閃光點,人無完人嘛。



家庭 :

幾個不和諧的音符被巧妙的湊到一塊,沒準能奏出異常優美的樂章,那看你怎麼欣賞了,反正演奏者是樂在其中。


2017年4月17日 星期一

臉書分享:再談風水




很多人都感覺「風水」神秘莫測,但是我所理解的風水其實很簡單。

我沒有學過風水,但是當我領悟了一點佛法的時候,我好像就知道風水是什麼、風水在哪裡了。


在行腳朝拜普陀山 的湖北路上,易壇泰斗邵偉華的女兒邵珺曾跟隨我一起行腳,我向她請教我對風水的認識對不對,她表示很認可。



在我看來,「風」就是氣氛和場能,「水」就是流動和變化。


風水有五個方面:

第一個方面就是眼睛看到的地方是不是美麗,是不是讓我們感到舒服。

如果看到的地方是美好的、舒服的,這個地方的風水就好。



第二個方面就是耳朵聽到的聲音是悅耳的?還是噪音?聲音好聽,風水就好;有噪音,風水就不好。比如靠近高速公路旁邊的房子,噪音很大,風水自然就不怎麼好。

其實,最大的噪音是在屋子裡發生的,那就是家庭不和—吵架,這對人的傷害很大,對命運的障礙很大,對孩子的成長影響更大。

所以,家一定要和,家人之間要彼此溝通,這樣才沒有障礙,才是好風水。所以古人說,家和(好風水)萬事興。



第三個方面就是鼻子 聞到的氣味好不好聞?

如果家裡面能常常燃香,或者擺放芬芳的鮮花,一進家門聞到味道很好,風水自然就好。

如果所處的地方氣味不好,就不是好風水。



第四個方面就是身體,看看家裡有沒有太多的不銹鋼、太多的玻璃和太多尖銳的東西?

不銹鋼給人的感覺是冰涼的,玻璃也是冰涼的,而且易碎。這些東西很容易傷害到我們的身體,所以不是好風水,家裡這些東西不能太多。家裡養的植物也要特別注意,要養闊葉植物,養針葉植物很容易刺傷身體。



我曾經在一個公司,看到幾盆仙人球養在那裡,就問:「養牠有什麼好處?」

他們回答說:「仙人球辟邪。」

其實,真正辟邪的是什麼?是正知、正見、正念。

如果沒有這些,靠仙人球辟邪能有什麼用呢?



第五個方面就是意識,就是閉著眼睛用心感覺一個地方是不是祥和,是不是舒服。

這是對有形意外的磁場和氣息的感覺。

比如一個房間,佈置得整潔美觀,能夠讓人們感覺到心裡很喜悅,很美好,這個房子的風水就很好。如果裡面雜亂無章,讓人一看就感覺到壓抑和煩躁,這就是糟糕的風水。

這也就提醒我們平時一定要注意保持家裡和工作環境的潔淨有序,整潔本身就是一種正面的能量。



總得來說,就是通過這五個方面來判斷風水:

眼、耳、鼻、身、意。就是佛教說的六根除去

舌根後剩下的五根,這個方法人人都能學會。



那麼,家裡最容易改變的風水是什麼呢?

很多人喜歡把鞋架放在門口,讓家人和客人一進門就看見一堆破鞋子,好看不好看?不好看就知道不是好風水。

所以我到一個居士家,把他們家的鞋櫃移到了衛生間,門口掛了一幅彌勒菩薩像,所有的人一進門先看到笑嘻嘻的彌

勒菩薩,就跟寺院佈置一樣。一看到彌勒菩薩,我們的心懷就廣闊了,心情就歡喜了,這就是好風水。



房間裡的擺設也很重要,要在公司裡或者家裡,多放些闊葉的植物,讓人感覺到有生機,有生機就有生意,這就是好風水。



我雲遊到黃山的時候,住在黃山下面的一個小廟。遇到一個人,他告訴我他對風水有研究,然後就指責批評社會不好,某人不好,這個地方不好,主人修建得不好…我對他說,「我感覺你不懂風水。」他認真地強調說,他真的懂風水。我又強調回去說:「你真的不懂風水。」


什麼呢?

他懂的都是風水的外相,不懂風水的心法。

在佛法看來,凡是停留在事物外相而不明事物本質真相的人都是迷信。

他還不懂,一個人眼睛去看什麼也是風水 ( 看人缺點還是看人優點,看暴力電影還是慈悲電影?)

耳朵去聽什麼也是風水 (聽是非還是聽正能量)

嘴巴去說什麼也是風水 (說惡還是說善)

身體去幹什麼也是風水 (是殺盜淫還是真善美)

心裡去想什麼更是大大的風水 (貪嗔癡還是戒定慧)

一個人只講方位、擺設,不講人的因素,實際上還不算完全懂風水。



所有的風水中,第一風水是什麼?是人。

人的第一風水是什麼?是心。

人的第二風水是什麼?是嘴巴。

人的第三風水是什麼?是行為。

人的第四風水是什麼?是表情和形象。

也就是說包括我們的髮型和穿著也是風水。



所以,最重要的風水要從自己改變,自己改變了,心改變了,由風水引起的各種問題,如不順利和疾病也就自然消失了。



風水的原理是什麼呢?

就是佛法中非常核心的四個字—「心生萬法」,非常簡單,但是大道至簡。

外在的事物影響了心,心反過來就會影響一切,所以改變風水從根本上講就是改變心,只要能夠讓心感到美好,感到喜悅,

2017年4月13日 星期四

網路分享:讀史鑒今


識人是一門 問, 中, 舉。



涓, 害;
斯, 等。

後,
法, 來, 用。


亮:

1. 志。

, 場、 點。 清、 , 任。 使 , 性。

2. 信。

, , 用。 , 也。” , 賴。 , 信, 樣, 樣, 辯, 此, , , 舉。



韋:

守;懼 持。

下, 力, 正, 形。

下, 底, 責, 漢。



光:

術, 人, 之, 人, 人。

法, 人、 任, 人, 人。

上; 惡。 事, 善; 惡, 了。

惡, 濟, 任, 它。 惡, 暴, 翼, 大!

牙:

告之以難, 以觀其勇;醉之以酒,以觀其態。

, 力;

, 力;



克:

親; 為。

起: 親, 交, 伍, 心。

中, 難, 守, 了。 時, 事, 心, 交, 之, 交。



藩:

鼻; 理, 中。

忠、 面, 別, 人。 為“ 鼻”, 正, 歪, 正。


理, 人, 人。 理, 一。 講, 用, 話, 害, 晰, 住, 理。