2016年10月18日 星期二

好書分享: 心


 :觀心?

 呂純陽祖師答:觀心清淨。心本無二,止一精真,通前徹後無他。不離見聞緣,超然登佛地。


  觀心亦有深淺,有強觀,有自然觀,有塵外觀,有塵內觀,有不內外觀,有普觀,,爾將何觀觀心乎?


  吾道一步一步、亦不躐等而參之。

   終始地位,亦不外此。

   起手即是落手,從觀起手功夫也。

  
觀察妄淨,方是真空; 若止言空理,而不假觀行,則是口頭禪。凡夫終是凡夫,何為修也。


又問:如何心得靜?

呂純陽祖師答:事事物物窮理難,時時刻刻守之易。

    存者存其心,心存方有主,有主方能治事;一操一舍之間,天人之分,賢愚之別,未可輕視也。


   但存心易於斷續,行之久自無間,無間則續,續則光明,光明則氣充,氣充則昏散不除而除矣。


   天雨事惟此事大,餘皆末焉耳。百忙中寸存,萬事中一理,不體此二語,終難入於聖域。


2016年10月16日 星期日

臉書分享: 心中有尺


佛日:遇事不必慌亂,看人不必果斷;心中有尺,行事有度

遇事不必慌亂,看人不必果斷,心靜才可聽到萬物的聲音;心清才可看到人的本質。



假如你想對某人某事作出定論時,不妨等一等再說,事物總會充滿未知的變數,你所看到的、聽到的,未必就是真的。

假若聽到背後言,不妨聽聽,若自己有錯,儘快改正;若自己沒錯,大可一笑而過。



一句無心的話,或許引起一場紛爭;一句善意的話,或許能讓人心生美好。

培植一個人需要千言萬語;毀滅一個人只需要一句話。



謹慎出言,才能少生事端;三思量行,才會少生遺憾。

一句話,很輕,也很重;一句話,很普通,也很珍貴,斟酌出言。



人的痛苦源於計較,計較得越多,心越累;在意得越多,心越傷。

當你回頭看曾經讓你氣憤的事,卻發現不值一提;當你回憶往昔的痛苦不堪,原來一切都風輕雲淡。



清醒,是一種理智;糊塗,是一種智慧。

人不怕別人對自己造成的傷害,而怕自己對自己的不放過。



看不開,苦的是自己;想不開,傷的是自己。

心如一葉輕舟,除了自己,無人能渡。



不是所有的人都能成為朋友,不是所有的心都真誠。

有些人,不值得掏心掏肺;有些事,不值得付出真心。



有所捨棄,才有所更新;有所吐故,才有所納新;

有所絕交,才有所至交。



遇到懷疑你的,你的真誠就是謊言,所以要學會沉默;

遇到對你心懷惡意的,你的善良就是軟弱,所以要學會遠離;

遇到輕視你的,你的分量再重也會輕如鴻毛,所以不必浪費時間。



愛你的不需要解釋,因為懂得;不愛你的不必解釋,因為不值得。

有些人,看淡是緣,珍惜是仇;有些事,糊塗是愛,捋清是恨。緣來緣去都隨緣,來了走了都隨意。



你不能決定生命的長度,但你可以控制它的寬度,海納百川,有容乃大;你不能決定生命的長度,但你可以控制它的高度,壁立千仞,無欲則剛;你不能決定生命的長度,但你可以控制它的深度,靜水深流,深謀遠慮;你不能決定生命的長度,但你可以控制它的厚度,上善若水,厚德載物;你不能決定生命的長度,但你可以控制它的精度,精雕細琢,精益求精;你不能決定生命的長度,但你可以控制它的準度,確立目標,一擊成功;你不能決定生命的長度,但你可以控制它的角度,換位思考,以己度人;你不能決定生命的長度,但你可以控制它的尺度,心中有尺,行事有度。

2016年10月13日 星期四

張忠謀的談話


在一個講究包裝的社會裡,我們常禁不住羨慕別人光鮮華麗的外表,而對自己的欠缺耿耿於懷。

 就我多年觀察,我發現沒有一個人的生命是完整無缺的,每一個人的生命多少都缺了一些甚麼東西。



有人夫妻恩愛、月入數十萬元,卻遇到嚴重的不孕症;有人看似好命、能幹多財,情字路上卻是坎坷難行;



有人家財萬貫,卻是子孫不孝;有人看似好命,可是一輩子卻腦袋空空,所學無術。

 每個人的生命,都被上蒼劃上了一道缺口貼了一個標籤,你不想要它,它卻如影隨形跟著你。



以前我也痛恨我人生中的缺失,但現在我卻能寬心接受,生活自如,因為我體認到生命中的缺口,彷若我們背上的一根刺,時時提醒著我們要謙卑,要懂得憐恤他人。



若沒有苦難,我們不知不覺會驕傲,沒有滄桑,我們更不會以同理心去安慰不幸的人。



我也相信,人生不要太圓滿,有個缺口讓福氣流向別人是很美的一件事,你不需擁有全部的東西,若你樣樣俱全,你怎麼會去管別人吃什麼東西呢?



我也體會到每一個生命都有缺陷,所以我不會再與別人作無謂的比較,反而更能珍惜自己所擁有的一切。



「我這輩子所結交的達官顯貴不知凡幾,他們的外表高貴亮麗實在很令人羨慕,但深究其裡,每個人內心都有一本難念的經,甚至苦不堪言。」



所以,不必要去羨慕別人的如何如何,只要好好珍惜上天給你的那份恩典就好了,你會發現你所擁有的絕對比沒有的要多出許多,而缺失的那一部分,雖不可愛,卻也是你生命的一部分,接受它並善待它,你的人生絕對會快樂豁達許多。



如果你是一個蚌,你願意受盡一生的痛苦而凝結出一粒珍珠,還是不要珍珠,寧願舒舒服服的活著?



如果你是一隻老鼠,你發覺你已經被關進捕鼠籠裡,而你前面卻有一塊香噴噴的蛋糕,這時,你究竟是吃還是不吃呢?



早期的撲滿都是用陶磁作的,一旦存滿了錢幣,就要被人一聲敲碎;如果有這麼一隻撲滿,始終沒有錢幣投進來,一直瓦全到今天,它就變成了一個貴重的古董,那你願意做哪一種撲滿?



你每想到一個問題就記下你的答案,直到有一天你的答案固定不再變動,那就是你已經成熟了。

在生命中我們有時候會選擇裝傻,不論是面對生活、愛情、甚至自我。



生命中簡單的被親人關心的那種感覺是甜美的。

 一位退休教授,跟老妻過著優遊的生活,早上一起爬上小山崗舒展筋骨,下午他料理陽台上的花草,或看看雜誌,妻子則和朋友到咖啡室聊天。他們唯一的女兒,在美國定居。



月前一個晚上,朦朧間他感到床墊濕了,是老妻尿床。

 他推推她,發覺她已沒有反應。

「節哀順變。」不少親戚朋友說。

 「謝謝關心,我會的。」他極有禮貌地回答,沒失方寸,一派學者風範。暗地裡,他部署一切。 花草贈送給鄰居,向人借的書籍郵寄送還,然後走上律師事務所,全部準備好了。

 在月圓的夜晚,銀光薄薄的灑滿一室,他亮起微黃的檯燈,寫下最後的話語。

面前,是一瓶藥丸。就在他打開瓶蓋的時候,電話聲突然響起。他拿起電話筒,一陣溫柔而又熟悉的聲音傳了過來:「爸爸,我在機場,我好想陪陪你。」他猛然覺醒。



老教授向我說完這段故事,接著喝一口香片茶後,緩緩道:「其實最有效防止自殺的方法,不是高深的學術修養,不是著名的心理醫生,不是豐厚傲人的財富,原來只是一種簡簡單單被關心的那種甜美的感覺而已。」






2016年10月11日 星期二

臉書分享:真正的修行


真正的修行不只在山上,也不只在廟裡,而在社會中。要在修行中生活,在生活中修行。有的人整天打坐,磕頭、撥念珠,修了好多年,可是習氣、煩惱舊,性格、心態依舊、沒有任何改變,這不是真正的修行。

你的工作環境也是你的道場,就是你的壇城。無論你從事什麼職業,都要把你的修行融入到你的工作中,面對境界歷事煉性,對人煉心。要盡你的責任和義務,要盡心盡力地做好你所承擔的一切,要制心一處,用心去做每一項工作。

把你的服務對象視為父母眾生,一切為他們的利益著想,以真誠心對待每一個眾生,關心他們,幫助他們,理解他們,體諒他們,做眾生的公僕,全心全意地為他們服務。當你不求任何回報地去給予、去奉獻的時候,這就是你的修行,你會得到無比的快樂。你的事業、你的工作、你的一切都會順利。不要怕遇到違緣障礙,他可以歷煉你的心性,可以提高你的層次,增長你的智慧。

你的家庭就是淨土,就是你的寂靜處。要把你的淨土打掃得乾乾淨淨,布置得清淨莊嚴,要任勞任怨的盡你的責任和義務,擦掉灰塵就是擦掉你的業障,掃除垃圾就是掃除你的煩惱。你的家人都是你的親人,都是你的父母眾生、兒女眾生,都是你的金剛道友,要關心他們,照顧他們,尊重他們,不要傷害他們,怨恨他們。

各有各的因緣,各有各的福報,你執著什麼,什麼就會傷害你,你執著誰,誰就會讓你傷心,一切要看成如夢如幻,放下所有的妄念,但放下不是放棄,該做的還要去做,還要做好。人生如同一場戲,戲已經開場了,你就要演下去,但是你要明明白白、清清楚楚的知道,你是在演戲,哪裡有真的夫妻?哪裡有真的兒女?既要演好你的角色,又不要假戲當真,其實人間並不是我們的老家,眾生只不過是匆匆過客而已,有什麼可執著的,有什麼可計較的,少說一句又能怎樣?退一步又能怎樣?

凡事不要只考慮自己,要為對方考慮。只有去掉了自私、自利、自愛,你才能夠自在。你真正有了慈悲心、菩提心,你如理如法地修,真心誠意去做,別人自然會尊重你,喜歡你。你怎樣對待別人,別人也會怎樣對待你,不要總是怨天尤人,不要總是挑別人的毛病,看人不順眼,不要總想去改變別人,先調整好自己的心態,修好自己的心,一切境都會隨心轉。

如果你以寬闊的胸懷容納一切,包容一切的時候,你就不會有想不通的事,看一切人都是好人,看一切事都是好事,看一切境都是好境,能經常查找自己的缺點,能不斷地去掉我執,這就是修行,否則修什麼呢?

其實,修行和生活,工作並不矛盾,佛性是我們每個人都具有的,然而人們陷入了繁忙的事務,到處奔走尋求,忘記、失落了自我,不知道最重要的、最寶貴的東西應該從自心中尋找。佛就在心中,真正的佛就是自己的心。
我們一定要有信心,信心有多大,成就有多大。
認真學,堅持修,好好學,好好修,今生一定能夠解脫,今生一定能夠成佛。
生病的人,要找回健康;失業的人,要找份工作;傷心的人,要找到快樂;失望的人,要找到希望。
我們一生幾乎都在為找事業、找朋友、找財富、找功名而忙碌,甚至一生一世都在找尋,仍然找不到自己想要的。其實找來找去,找自己的心最重要。
怎樣找到自己的心?

第一、成就內心的真佛:
「佛在靈山莫遠求,靈山就在汝心頭;人人有個靈山塔,好向靈山塔下修。」每個人心中都有一尊本來佛、自性佛,卻在耳娛聲色裡追逐迷失,找遍外在一切,忽略自家珍寶,空在世上幾十年找不到真正的自己,很是可惜。因此,我們要作一個有智能的人,向心覓佛,成就內心的真佛。

第二、點亮內心的燈光:
現代人強調淨化環保、淨化社會,其實最主要的,還是要先從淨化自己、淨化心靈做起。因為我們的心,經常被愚癡、黑暗、無明、煩惱所遮蔽。我們每個人的自性裡,都有一盞心燈,點亮這盞智能的燈、般若的燈,就能趕走無明、煩惱。有謂美容、美顏、美姿,不如美心,點亮內心的燈光,就是美心。

第三、治療內心的病患:
身體生病了要看醫 生,心理生病了怎麼辦?有人求神問卜,有人看心理醫生,不過最究竟的,還是自己做自己的醫生,因為自己內心的病,自己最了解。「佛說一切法,為治一切心;若無一切心,何用一切法?」佛陀說法,就是要治眾生的八萬四千種煩惱病,所謂勤修戒定慧,息滅貪瞋痴,用戒來治貪,用定來治瞋,用慧來治痴,身心才會解脫清涼。
第四、發掘內心的財富:
外在的財富,隨時可能因為水、火、盜賊、貪官及不肖子孫等而消失。然而我們心內的財富,是偷不去,也失不了的。比方:信仰、般若、慈悲、道德、精進、喜捨、慚愧等等,都是心中的財富,這是取之不盡、用之不竭的。你想擁有多少財富,就得看自我發掘多少了。

生活在世間,有人專找門路,有人找碴兒,找來找去,只有自找苦吃,自找罪受。唯有找到自家寶藏,心裡才會開朗,才會踏實,無論什麼樣的生活,都得自在快樂。










2016年10月9日 星期日

臉書分享:著名教育法則


在家庭教育裡,有一個著名的教育法則,叫做羅森塔爾效應,也叫做期待效應。


這來源於一個令人震驚的故事:

從前有一個世界級的大騙子,叫羅森塔爾,他是世界著名的心理學家。

有一次他到一個學校,隨便挑了十幾個孩子,硬說他們是天才。

結果八個月後,家長和老師們真的發現,這些孩子進步明顯,慢慢變成了天才。



這個教育法則恰恰說明,每個孩子都可能成為非凡的天才,但這種可能的實現,取決於家長和老師,能不能像對待天才那樣的去愛護、期望,珍惜這些孩子。

簡單的說,你期望孩子成為一個什麼樣的人,孩子就可能成為一個什麼樣的人。



給爸爸媽媽的提醒:

1、看優點,避開缺點。

騙孩子的第一步就是多看他的優點,少看他的缺點。

天真的孩子像小鴨學步那樣,開始去接觸這個社會,但我們父母總是太過心急,

想要為他包辦一切。



曾經有一位媽媽就說,以前老師總是投訴說:孩子上課不專心聽講,非常好動。

這位媽媽回到家里,拉著兒子的手開始「騙」他:

「老師今天表揚你認真做筆記呢,問問題也答得上來呢!真棒!」

見兒子眼睛一亮,媽媽又趁勢說:

「不過,我聽說你這一次語文只考了12分。你跟媽媽說說這是怎麼回事呀?」

兒子聽了,煩惱地說:

「我不喜歡語文,語文太難了!所以我不喜歡聽課。」

這個時候,媽媽並沒有責怪他,而是說:「哦,你對語文不感興趣,沒有認真聽都能考12分,說明你很厲害,我相信你如果花多一點時間,一定會考得更好。」

這個時候,輪到孩子不好意思了,撓著頭問:「是嗎?」

媽媽便趁勢說道:「當然啊。語文有什麼難的,只要每天認真一點點,肯定就有進步的。」



從這以後,孩子再也不敢說語文很難了。

每次考試,從12分,到20分,到50分,再到80分,孩子每次考試都在進步。



而最重要的是,每一次他的媽媽,都願意給他最大的鼓勵,最大的表揚。而這種善意的騙法,就是教育的智慧。



2、「騙」孩子要有耐心。

教育其實是很簡單的事。

最好的教育原來是騙孩子,告訴他是最優秀的就行了。

從這個角度講,最優秀的老師其實就是父母,父母在孩子小的時候都是孩子第一任老師,而且每個都是騙術高超的優秀老師。



首先,您應當把孩子當做一個愛學習的好孩子,只是他還沒有意識到。

那麼,爸爸媽媽應該要耐心地強調,並且多次表揚他的進步。

孩子的思維是直線的,意思就是,父母說什麼話,反映到腦子裡的就是什麼話。

如果他經常聽見周圍的人稱讚他愛學習,是弟弟妹妹的榜樣時,他可能就會去嚐試著去好好學習了。



然後,爸爸媽媽應當耐心地誇獎他的進步。

讓孩子發現,原來自己愛學習,能獲得這麼多人的肯定。

這個時候,他對待學習就會成為一種習慣,而成為父母和老師期望的好學生、好孩子。



請爸爸媽媽們,把孩子認為是一個優秀的,聰明的,有愛心的孩子,然後這麼去鼓勵他。

因為「騙」孩子是優秀的人,孩子會逐漸往優秀的方向走;不斷告訴孩子他不夠優秀,往往容易把孩子變成一個不優秀的人。



總結:

我相信不管是孩子,或者是大人,比起責罵,會更希望被稱讚、鼓勵,多點稱讚代替責罵,一定能有所進步,因為父母是給孩子信心的最大能量!

2016年10月7日 星期五

臉書分享:另類教育




如果家長都像這位爸爸一樣,孩子沒有教不好的!

當孩子犯了大錯,責罵、處罰 是最好的教育嗎?



有一天,一個 14 歲的男孩,在放學的路上,看到

書店裡有一本喜歡了很久的書,可是自己身上沒有

帶那麼多的錢,於是就偷偷把書藏進了懷裏,

趕緊接著看下去,而要離開。

男孩自認天衣無縫的計畫,誰知被剛轉身的老闆發現了。



這個男孩被瘋狂的老闆抓進了派出所,幾名員警輪流審問他。男孩嚇得眼淚鼻涕一起流了下來。警察打電話通知了孩子的父親。



於是,男孩被送到警局,很快,他的父親就趕到了。

男孩低著頭,默默等待父親的責駡。



沒想到,他的父親居然:「我想,這一定是個誤會。」

父親淡淡地開口說:「因為我非常瞭解我的兒子,

他是一個非常懂事的孩子。他一定十分喜歡這本書,

同時又沒帶足錢,才這樣的。」

父親繼續說:「你們看這樣行不行,我出三倍的錢買下這本書,這事就算結束了。」



然後,父親掏出了錢包,男孩嚇呆了。

他看著父親,父親也看著他,眼裡沒有責備,有的只是愛憐。



人這一輩子或多或少都會犯錯,但最重要的是,孩子從中學到什麼?

出了派出所,父親停下了腳步。

他捧起孩子那張滿含羞愧與感動的臉,一字一句地說:

「兒子,人這一輩子或多或少都會犯錯誤。

聽著,忘記它!不要讓它在你心裡留下陰影,好好學習

和生活,只要以後不再犯這樣的錯誤,你依然是一個讓父母驕傲的孩子!」說完,他鄭重地將這本書放到孩子手中。



男孩控制不住地放聲大哭,父親慈愛地將他摟進了懷裏。



打罵,或許能讓孩子留下教訓,卻也在孩子心裡留下一輩子的傷痕,他的自信與成長之路,容易因此被阻礙,親子間的感情,也因而受到傷害。



這位父親的做法,不只讓孩子永遠記住這個經驗,

還讓他學到了更多重要的人生道理。



儘量不要在孩子犯錯時非打即罵,這樣容易給孩子留下心理陰影,對孩子少些苛責,多點寬容,這更顯出家長的一種智慧!

2016年10月5日 星期三

臉書分享:致辛苦的父母親


教育基金要花在「刀口」上,否則一轉眼,上千萬就燒掉了!

志銘 2 個小孩都讀私立小學,每年光是學雜費 就要 45 萬,

這還不包括安親班與才藝班費用。

琇清 3 個小孩,老大讀國二,老二、老三還讀小學,雖然都是公立學校

但是琇清印象中,光是「砸」在 3 個小孩的才藝班費用,就將近千萬元!



但是養育子女,真的要花那麼多錢嗎?

教養預算愈高,孩子的素質愈低。

大前研一曾經表示︰「我認為花在孩子身上的錢,

甚至會與孩子的素質成反比。」

也就是說 ,孩子的素質愈低,花的錢就會愈高,

對很多父母來說,雖然有點殘酷,卻也是一針見血!



大前研一舉同事為例:

很多是出身貧苦家庭,靠自己的力量成為優秀的專業人士

領有高薪的他們,都捨得花大錢,讓下一代補習、學才藝

甚至是上昂貴的私校,但是問到子女的成就時,卻都絕口不提!

因為幾乎沒有人 .,栽培出引以為傲的下一代。



連巴菲特都說:父母不該重視「外在成績單」,

股神巴菲特則認為子女年幼時,父母看重什麼,他們就學到什麼,如果父母重視的是外界的看法,子女就只會追求外在成績單,「而我父親是百分百重視內在成績單的人」,也就是巴菲特的父親,教導他如何生活,如何有自己的主見,父親身教與言教,..都型塑巴菲特的人生。



看過這些大師的教育觀後,再來檢視「教養錢坑」的花費,

相信天下父母,會有另一層體認!



教育錢坑:來自私校與補習班、才藝班

台灣學子 如果都讀公立學校,費用其實有限;會演變為「錢坑」的主要是私立學校,與補習班、才藝班的開銷。



我們來算算 ,孩子一路念到大,我們多付了多少教育基金!

1. 雙語幼稚園:註冊費在 2 6仟至 3 9仟元。

月費 1 1 2仟元。

2.私立小學:學雜費為 5 5仟元。

3. 私立國中:學雜費為 5 7仟元。

4. 私立貴族高中:一學期可能高達 10 萬元。

 5.私立大學:學雜費一年約 10 萬元,這還不包括住宿費、

伙食費、零用錢等。

6. 出國深造:以歐美地區而言。

2 年學雜費與生活費,大概要準備 200 萬至 250 萬元,

如果是名校 .,又未申請到獎學金,至少要準備 300 萬元以上。

7. 補習班與才藝班:

每科補習費,平均 2 千元 起跳,才藝班的項目琳瑯滿目,

美語班1學期約 3 6仟元。

繪畫班 3 個月 4 千元(每周一次),音樂教室 1小時 600 1 千元。

請家教 一對一,每小時鐘點費為 800 1 2佰元。

請名校老師教授,每小時更有可能飆到 5 千元。

細算下來,光是這些學費開銷,就噴了將近700萬元!



「錢」無法堆出子女成就,要做到這5項付出才有回報

花了那麼多錢.,孩子一定有成就嗎?其實有 5 個更有效的教育方
式!


1. 時常陪孩子聊天

替他們建立正確的學習觀念,加強親子溝通,多花時間與子女溝通交流,讓他們 自發性學習。



2. 別再把孩子丟給才藝班

父母要帶頭體驗,帶領孩子體驗多元興趣領域,而不是完全交給各才藝班。


3. 鼓勵高中以上的小孩,課餘時間去打工。

父母可以鼓勵大孩子們,去外頭打工,一來可以貼補學費,二來更可以養成,正確的價值觀與金錢觀。


4. 鼓勵孩子爭取獎學金

專心唸書 成績好,又能得到 獎學金,這是一石二鳥的好方法,絕對要鼓勵孩子。


5.先就業,再進修,孩子的未來目標 更明確,

一畢業 不用急著讓孩子深造,你反而要鼓勵他 先就業,實際在職場打滾,孩子才會知道 .,自己要的是神麼?未來若要進修,方向會更加明確。