2015年4月28日 星期二

臉書分享:原諒


人的一生中會遇到不顺心的事,會碰到不顺眼的人,如果你不學會原諒,就會活得痛苦,活得累。

原諒是一種風度,是一種性情,原諒是一種溶劑,一種相互理解的潤滑油。原諒像一把傘,它會幫助你在雨季裏行路。

原諒自己不能成就偉業,不能出人頭地,原諒自己不能才華横溢,原諒自己没有成為富翁。原諒自己,别緊緊抓住自己的弱點,缺點,過失不放,太苛求自己,只會使自己喪失自信和勇氣,放棄了希望與上進心,要放下包袱,给自己解壓,相信以后的人生還有幾會。

原諒别人,人和人之間難免有碰撞、有摩擦、有矛盾,或許對方根本就是無意,或許對方有難言之隐,退一步天宽地闊,不妨試着置之一笑,给别人也给自己一次幾會,也許會有意想不到的收獲。

原諒别人需要有自我犧牲的精神,具有高遠的寬闊胸懷,吃虧并不代表軟弱可欺,因為原諒遠遠比報復好!

原諒生活,因為它永遠向天空一樣,並會純净透明,晴空萬里,它會讓你芝歡笑,也會给你悲傷。它不會讓你一直能幸運幸福,它會讓你嚐遍酸甜苦辣鹹。
假如你不能原諒,一定會難以承受,后果是你會生活在你自己的「水深火热」之中,受盡折磨。

原諒是什麽?原諒自己並不意味着對自己的放縱,原諒别人並不代表着丢棄原則,原諒生活並不是不熱愛生活。

原諒一個人是容易的,但再次信任,就没那麼容易,暖一顆心需要很多年,凉一顆心只要一瞬間。
活着,就要善待自己,别跑到别人的生命裏當插曲。

不管是友情還是愛情,你來,我熱情相擁,你走,我坦然放手;不屬於自己的東西,别要;不是真心給予的東西,别稀罕。
時間在變,人也在變;有些事,不管我們如何努力,回不去就是回不去了;很多時候,寧願被誤會,也不想去解釋,
信與不信,就在你一念之間;懂我的人,何必解釋。
我嚮往這樣的心境,不計得失!

有時候,這個世界很大很大,大到我們一輩子都没有機會遇見;有時候,這個世界又很小很小,小到一抬頭就看見了你的笑臉。

所以遇見時,請一定要感激;相處時,請一定要珍惜;轉身時,請一定要優雅;揮別時,請一定要微笑;因為一轉身,可能一輩子也不會再相見了。



2015年4月27日 星期一

網路分享:感恩三昧

一個有感恩心的人,他便什麼都有;一個沒有感恩心的人,他便什麼都沒有。
佛陀在世的時候,有個老人,他有五個孩子,但是個個都不養他,他走投無路,只好沿街乞討,當叫花子。他覺得人生充滿了痛苦,也怨恨自己孩子的不孝,同時也對自己晚年悲慘的命運無可奈何。
有一天,他遇到了佛陀,他就請問:「慈悲偉大的佛陀啊,您有什麼辦法能改變我的命運?」
佛陀就問他:「你知道感恩嗎?」
老人回答:「我不懂什麼叫感恩,請佛陀指點迷津。」
佛就指著他要飯的拐棍說:「你對你手上的這根拐棍感恩嗎?」
老人聽了這話,想想說:「我當然感恩這根拐棍了!我出去要飯,遇到了凶狗,它是我的打狗棒。在崎嶇的道珞上行走,上坡下坡,他是我安全的支撐。我累了的時候,就枕著它睡覺,它是我幸福的依靠。因此,對這根拐棍,我真正要千感恩、萬感謝啊!」
佛陀就歡喜贊漢說:「善哉善哉!那你從今以後,就天天拿著這根拐棍,不間斷地去說感恩,說到一定的時候,你的命運就改變了!」
老人聽了佛的教誨,深信不疑,從此以後他就天天說感恩。不但對拐棍說感恩,也感恩施捨給他的一切好心人,乃至最後也感恩傷害他、欺騙他的一切惡人。感恩讓他的內心再也沒有一絲毫怨恨之心了,只有感恩在心。久而久之,他就契入了一種三昧,名叫「感恩拐棍三昧。」
有一天,佛陀又在講經。老人心想:「我今天的幸福生活全是佛陀賜予的,我要去感恩!」於是他就去聽佛講經說法。佛陀見到他來了,竟然就對大眾說:「我們今天請一位老修行來講講他的感恩三昧。」
於是佛陀就把他請上台,請他講述他感恩的故事。剛好那一天,他的五個孩子也在下面聽經,他們聽到自己的父親說,對一根拐棍都要至誠感恩,何況其他!更何況對於給予自己生命的父母,如果都不知道去感恩、報恩,這樣的人禽獸不如!因為烏鴉都知道反哺,羔羊也知道跪乳。於是,這五個孩子良心發現,孝心顯發,聽完經後,他們都爭先恐後跑上台去,都爭著要孝養自己的父親。他們爭著說:「到我家去!到我家去!」
這時佛陀就對老人說:「你的命運現在已經改變了!一個有感恩心的人,他便什麼都有;一個沒有感恩心的人,他便什麼都沒有。」
佛法只講報恩,不講報怨,他人若對自己有恩惠,要時時想著『受人滴水之恩,當以湧泉相報。』而他人與我有怨仇,則應盡快忘掉,自己不要耿耿於懷,記恨在心。因為利人終利己,害人終害己。

感激傷害你的人~因為他磨練了你的心志
感激欺騙你的人~因為他增進了你的見識
感激鞭打你的人~因為他消除了你的業障
感激遺棄你的人~因為他教導了你應自立
感激絆倒你的人~因為他助長了你的定慧
感激所有使你堅定成就的人

2015年4月25日 星期六

臉書分享:活自己

人再好:不是每個人都喜歡你,有人羨慕你,也有人討厭你,有人嫉妒你,也有人看不起你。
生活就是這樣,所做的一切不能讓每個人都滿意,不要為了討好別人而丟失自己的本性,因為每個人都有原則和自尊!
別人嘴裡的你,不是真實的你,一樣的眼睛,不一樣的看法;一樣的嘴巴,不一樣的說法;一樣的心,不一樣的想法;一樣的錢,不一樣的花法;一樣的人們,不一樣的活法!人生的路,要活出自我,活出自信。
我很喜歡這段話! 
「錢」離開人,廢紙一張;人離開「錢」,廢物一個;鷹,不需鼓掌,也在飛翔;小草,沒人心疼,也在成長;深山的野花,沒人欣賞,也在芬芳;做事不需人人都理解,只需盡心盡力,做人不需人人都喜歡,只需坦坦蕩盪。
堅持,注定有孤獨徬徨,質疑嘲笑,也都無妨;就算遍體鱗傷,也要撐起堅強,其實一世並不長,既然來了,就要活得漂亮!
禪修是一條苦路,有心要走,不怕艱難,不問結果,有恒心毅力,一直走下去,不能成佛聖,也是人中之龍。
如美國海關有一批沒收的腳踏車,在公告後決定拍賣,拍賣會中,每次叫價,總有一個十歲出頭的男孩以「五塊」開始出價,然後又眼睜睜地看著腳踏車被別人用三十、四十元買去。
拍賣暫停休息時,拍賣員問那小男孩為什麼不出較高的價格來買。男孩說:「我只有五塊錢。」
拍賣會又開始了,男孩還是每次都以「五塊」起價,當然最後還是被別人競走。
慢慢地,聚集的觀眾開始注意到那個總是首先出價的男孩,越來越多的人對男孩競價的結果產生了濃厚的興趣。
拍賣會快結束的時候,只剩一輛最棒的腳踏車,車身光亮如新,有多種排檔、十段桿式變速器、雙向手煞車、速度顯示器和一套夜間電動燈光裝置。
這無疑是一輛難得的好車!
拍賣員問:「有誰出價?」
站在最前面,而幾乎已經放棄希望的那個小男孩還是站起來,堅定地說:「五塊。」
此時拍賣會現場一片寂靜。
所有人屏住呼吸,靜靜地站在那兒等待著結果。
這時,所有在場的人全都盯住這位小男孩,這次,沒有人出聲,沒有人舉手,也沒有人喊價。直到拍賣員唱價三次後,他大聲說:「這輛腳踏車賣給了這位穿短褲白球鞋的小伙子!」
此話一出,全場鼓掌。
那小男孩歡呼著舉上那皺巴巴的五塊鈔票,得到了那輛毫無疑問是世上最漂亮的腳踏車,臉上流露出人們從未見過的最燦爛的笑容。
我們的生命當中,除了「勝過別人」、「壓過別人」、「超越別人」之外,我們能否可以「成就別人。」
聖經說:『不要單顧自己的事,也要顧別人的事,而且要看各人比自己強!』



2015年4月22日 星期三

臉書分享:愛

『因愛存在,所以有了關心、照顧、分擔、包容、幫助!
也因愛存在,所以有了抱怨、佔有、要求、傷害、排斥、淡漠。世界最近的距離,最遠的距離,都是因愛產生!』
親密關係靈性修行的法則是:所有想要隱藏的都會自動在心外去尋找填補,所有被埋葬的都會被借助外界的力量而回憶起來!
在靈性法則中,沒有任何東西能夠被隱藏和埋葬。
我們會把一切被壓抑的自動投射到外界,而自己根本毫無覺察。
我們可能會把壓抑的母愛投射到女友身上,把壓抑的夫妻情感投射到孩子身上,不小心轉變了自己和女友、孩子的關係,而自己根本毫無覺察。
誰能夠自如的打開自己的心,誰能夠處理好滿足自己的心、滿足別人的心之間的關係?
如果做到了,那就是維摩詰居士的「不二禪心」了!
世間的關係,總是由親近而開始,以淡漠而結束。
心和心的距離,在一個呼吸間變幻莫測。
近和遠,都產生於一個念頭的力量。
而人們並不知道,這個決定性的念頭何時出現!
這個念頭出現的時刻,就是因果業力當下的顯現。
這個念頭出現的當下,能不能空掉放下,就是能不能覺悟了!
在諸多關係裡,親密關係最難解脫!
因為我們是因愛來到這個世界,最終也因愛最難解脫!

佛經說:八地菩薩,不退菩提。
那麼在世間修行,讓八地以下菩薩最容易退轉的,恐怕就是這個『愛』字了!
這個最難解脫的親密關係,可能是夫妻、可能是父女、
可能是男女朋友、可能是師徒,也可能是某個親近的人!
這個關係,是讓你的心「有所住」的最大的果。
這個關係,即是煩惱,又是菩提的所緣!
所以佛說:「煩惱即菩提!不要逃避煩惱,去求菩提。」

《維摩詰經》說:『不斷煩惱而入涅槃』——這是維摩禪的境界!
在因緣裡解脫『愛』,是最徹底的,當然,也是最難!
跳出來,做個旁觀者,不要沉陷在情緒裡。
在沉陷前的一剎那,至少知道自己掉進去了,這個「知道」,就是培養覺性的開始!
要知道:與親密關係衝突,只是因為她沒有滿足你的需要,
不是因為對方真的錯了!
要知道:她沒有滿足你的需要,其實是你也沒有辦法滿足他的需要。
要知道:你們想要的不一樣,不代表你是對的。
要知道:這就是你們關係的「果」,抱怨「果」是沒用的,要去看那個「因」是怎麼製造的。
面對親密關係,做個發願解脫的勇士,修成一個自利利他的智者說出自己心裡想的,不活在猜測對方和等待對方裡;
做自己願意為對方做的,不讓行動總是停留在頭腦裡;
表達自己想要的,遷就和忍耐不能減少煩惱;
和對方共同成長,不讓思想虛度在時間裡,不讓靈性消沉在慾望裡,只問耕耘,不問收穫的心,是維摩禪的菩薩心!
願世間多一些菩薩,戰勝輪迴和業力!
願世間多一些菩薩,在親密關係裡成就不退菩提!


臉書分享:無情

學習「無情」,你才能真正當個「有情」的人。
或許標題嚇了你們一跳,不過,一點也沒有錯,我要討論的是「無情」的藝術。
這一兩年來,我學習到最多的,不是如何得到什麼,而是要怎麼懂得「失去」,學習面對失去、學會放手,以及學會拒絕。
過去的我,總是在學著努力得到什麼,得到成就、友誼、事業、愛情、掌聲,當我們不斷的在努力達到、填滿自己的生活時,人生越填越滿,需要與得到的越來越多,最後卻發現,得到的太多,卻失去了平衡。
我們的經驗是,大部分的人教你怎麼得到,但很少人告訴你要怎麼懂得失去。人生追求的是加法、乘法,越多越好越豐富,但很少想要用減法去刪減些什麼。因為擁有比失去的感覺好太多。
當我們不斷的填滿我們的生活、我們的人生,但我們卻沒有足夠的空間和時間,去花在那些我們真正在意、重要的人事物上。
譬如說,我們追求著FB的朋友有多少,追求很多人認識、人緣很好,很多人按讚,但是,真正你需要朋友在身邊的時候,你這些上百個朋友又在哪裡呢?你花了這麼多時間跟這些上百個不重要的朋友網路社交,卻冷落了坐在你面前的好朋友。這不是一件很詭異的事嗎?
在友情上,你越想要當個朋友多、當個誰都認識的花蝴蝶, 開口閉口就是「我認識xxx」,你得到了很多所謂的人脈,但並不代表別人視你為真正的朋友,也不代表你擁有更多真心的朋友。
以前的我,就是一個什麼都好的「濫好人」,交朋友也是沒什麼設限,只要有人想來認識我,我也可以跟他當朋友。有人找我參加什麼活動、不熟的聚餐,只要我有空我都會去,基本上我就是一個不怎麼懂得拒絕的濫好人,我有嚴重的拒絕障礙症。
但是後來我覺得這不是我要的生活,我不想花那麼多時間在一些交淺言深的人身上,也不應該浪費時間在一些有的沒的聚會,所以我開始學習拒絕。
因為我發現,年紀越長,身邊數的出來真正的知己好友就那幾個,也不需要花時間去認識一堆FB的朋友,那麼我更應該把時間用在知己好友身上就好,不要浪費時間在一些我本來就不那麼在意的朋友身上。於是我開始刪好友名單,真的不重要的就不必勉強當好友,我開始學會把拒絕說出口,一開始似乎很難,但後來真的感到生活真的輕鬆很多。
過去的我,曾經被朋友背叛過而難過,也因為成名而被朋友消費,甚至發現表面上跟我說祝福鼓勵的人,在其他版面消遣罵我。原來,我一直誤以為大家都是好人、都是朋友,其實只是我自己的幻覺。本來我很難過,但是後來刪掉了朋友、不再往來後,我發現,根本不需要難過,沒有了他們反而好快樂、好自在,人生好清靜,一點也不礙眼。
對於不真心的朋友、傷害你的朋友,也就學著當個無情的人吧,刪了他、忘了他,清空垃圾資料夾是多麼開心的事。損友不必留,把空出來的時間交益友,不是更好?!
在感情上,以前的我也是一個不懂的拒絕,想要當好人的人。所以我每次儘管很想分手,都不敢開口,都是拖到最後對方跟我分手。因為我總覺得先開口說分手就是壞人,我的濫好人個性實在害我不淺。最後,我強迫自己學習拒絕,不愛了就說出口。後來我發現,與其這樣拖著只是因為不知道怎麼拒絕,還不如勇敢說出口更輕鬆。
拖著不分手,歹戲拖棚,自以為這樣是「有情」的表現,實際上愚蠢至極。其實長痛不如短痛,雖然說出口看似無情,但比起自以為有情拖著不敢說,說不定對方其實是感謝你的無情。(你也會感謝自己)
我一向不喜歡太愛念舊的人,他們總覺得自認很「有情」的人,所以你會看到許多已經有對象的人,還會跟前男友、前女友糾纏不清,甚至有的人跟對方分手了,又搞曖昧,搞不清楚到底是不是在一起,但其實又不能公開在一起,真是奇怪,「有情」也不是這樣用的啊!要嘛就好好在一起,要嘛分了就不要糾纏,這些自認有情的人其實只是濫情而已。
我覺得分手就該無情,根本不需要再聯絡、假裝當朋友、還要關注他FB…,這只會讓你走不出來,你不需要硬逼自己跟他當朋友啊,你朋友那麼多也不需要多個他吧!
我就是個分手後馬上斷聯絡,不會再糾纏的人,甚至還會忘記他的事情,因為對我來說,過去就是留在過去,慢慢遺忘就好。我是要活在現在、前往未來的人,對於感情的過去,一點也不念舊。
如果對方真的愛你,他更應該對其他不該愛的人無情,不該去理會前女友、前男友,也不可能會有什麼曖昧對象、紅粉知己....之類的,讓我想起以前曾遇過男友還會沒事陪前女友看醫生、有事急CALL還會去幫忙搬家的......,我想說有事嗎?她是沒有朋友嗎?一定要你幫忙嗎?不需要表現的這麼「情深意重」吧?這麼想做善事可以有很多公益團體讓你捐款,社會上更多需要你幫忙的弱勢族群。你既然這麼有情,我就只好無情了。
所以不要再被對方的「多情」、「處處留情」、「濫情」所傷,真心愛你的,是對別人無情,對你有情。
對過去「無情」一些,你才能放下,你才會活在當下而不是回頭看,你才會有心情和心的空間去讓自己遇到更對的人。
以前的我,被傷害了會很難過的問:「為什麼你要傷害我?」、「為什麼要騙我?」、「為什麼不愛我?」,會為了這些難過糾結了好久,但後來發現別人根本不痛不癢,幹嘛要問為什麼?
如果說這就是成長的代價和歷練,那麼現在的我,絕對不會被傷害了還要問為什麼,也不會為了不愛我的人難過了,我會知道了後,馬上大步離開,不讓自己有被二度傷害的機會。
因為,不需要對一個傷害你或不愛你的人用感情了!
感情不是這樣用的,也不是這樣被糟蹋的。你不喜歡我、你不愛我、你討厭我,OK!我也不在乎,我知道我自己的價值,我不會因為你否定我而否定自己。所以我不需要用感情,或感情用事在這上面,我寧可當個無情的人,因為我要把感情用在我對我真心的人身上。
有人說,愛的反面不是恨,而是不在意、漠不關心。不愛就做個無情的人,恨人還需要用感情,因為恨也是一種扭曲的愛。你要真的不愛他,不是去恨他,而是完全不在意他、不關心他。那麼,就對不愛你的人,當個無情的人吧!所以我從來不恨人的,我也是個無情的人,呵!
我常說,人生要浪費在美好的、重要的人事物身上。至於那些你不愛的、不愛你的,不重要的,就通通丟到資源回收桶吧!
所以現在朋友變少了,我不失落,因為我選擇讓自己無情,然後把「有情」放在真正愛我、重要的人身上。
我更懂得,我不需要去當一個什麼都好、人緣好的人,我不需要去social,也不要執著於每個人都要喜歡我,我只要用心經營在那些真心喜歡我、愛我的朋友身上就好。
現在我對於那些傷害我的人或言語,也不會感到難過,我不再去問「為什麼」,我知道我沒有對不起他們,那麼我更不需要難過。我選擇忽略、刪去,不再放在心上,因為對於他們,我更不需要用感情。
人生學會了「斷、捨、離」,拋下不重要的、不需要的,勇敢的放下,勇敢的拒絕。
學會「無情」,你才會有更多時間、空間去放感情在那些重要的人事物身上。
把你的「有情」放在對的人身上,把你的「無情」用在錯的人身上。
接著你會發現,原來生活可以這麼快樂、簡單,你的心可以這樣平靜、自在。
學會「無情」,而不濫情,你才擁有真性情、真感情!



2015年4月21日 星期二

孟子後記


孟子一書慢慢講完,可集論語大要,並詳細敘說為政之道,分析比較善惡、忠奸,為學生講解;但對現代功利主義盛行的社會,沒有君子願意學習,只剩於學術界、宗教界拿來勸世罷了。

亦集大學、中庸兩章的精華,以隱喻方法教其弟子,跟早期宗教傳道一樣,不能明說,只能體會。

而我是用白話把它講出,真有人看到,我私自思惟,現代的修學之士,也沒耐性學它,而達孟子的期望。若能使其自性能達惻隱之仁,羞惡之義,辭讓之禮,是非之智,也是賢士君子了。


現在各宗教推廣學《弟子規》、《感應篇》是打基礎,有學之士讀本會出版四書四本,能深入細嚼慢吞,腳踏實地的付之行動,可抵佛教三藏十二部,省許多時間的。

2015年4月20日 星期一

臉書分享:你,比喜歡你更重要!


懂得,是一種難言的柔情,入心入肺,入骨入髓;懂得,即使不言不語,即使山高水遠,彼此的心依然貼近,惺惺相惜沒有離。懂得,是發自內心的聲音!

有些人,無需相識,卻能通過一段話、一篇文字,明白彼此的心情。雖然隔著一張屏,一本書,一頁紙,因為懂得,所以,她就是那個可以走進自己內心深處的人。

有些情,無需轟轟烈烈,卻能深深銘記在心底一輩子。雖然時光荏苒,青春不在,因為懂得,所以他(她)依然是那個不管是開心或是悲傷,都可以在心底溫情擁抱的人。

然而,在我們漫長的一生裏,又會遇見幾個懂自己的人,就算是遇見了,又會有幾個真正願意懂自己的。這樣的人,如果遇到了,或男或女,只需一人便足夠了。真正的懂得,不是相邀,也不是牽引,更不是逼迫,而是實實在在自然而然的明白,這樣的明白,無關風月,無關功利,甚至無關風雨也無關晴天。

真正的懂得,不必言語,不必刻意,有時,只需淺淺一個微笑。真正的懂得,不必解釋,不必逃避,有時,只需輕輕的一聲呼喚。真正的懂得是一種心情,一種欣賞,更是一種心靈的默契。

懂得,是無聲的,也是有聲的。每當你開心時,憂傷時,偽裝時,失落時,流淚時,甚至你對生活不滿抱怨時,無需多言,因為他()會說出那句足以讓你感動流淚話語:我知道,我懂得,我明白。這是一句比愛和喜歡更深情的表白。

緣,是多麼美的相遇。而懂得,又是多麼美的緣。
如果你的生命中有一個真正懂你,或願意懂你的人,那一定是幸福的!